был 1 д. назад (Вчера в 02:38)
Публикации
Алекса Бу
Верифицированный профиль
Известной личности или организации Alexa_busts
12 Сен 2025, 20:21 • Изменено
Верифицированный профильИзвестной личности или организации Alexa_busts
12 Сен 2025, 20:21 • Изменено
О СЕБЕ!💝❤️🔥💖
Давайте знакомиться🌹
Меня зовут Алекса 💖
Я неординарная личность! ❗️
Занимаюсь профессионально в сфере IT-технологий, более 10 лет глубоко изучаю трансцендентную духовную психологию, ни кого не учу!
Делюсь своими знаниями и опытом, на сколько это возможно💝🌞🔮
🖥Мой основной сайт:
Ранее изучала Таро и аспекты многомерной медицин ...
Давайте знакомиться🌹
Меня зовут Алекса 💖
Я неординарная личность! ❗️
Занимаюсь профессионально в сфере IT-технологий, более 10 лет глубоко изучаю трансцендентную духовную психологию, ни кого не учу!
Делюсь своими знаниями и опытом, на сколько это возможно💝🌞🔮
🖥Мой основной сайт:
Внешняя ссылка
https://alexa.transcendental-all.ru/
https://alexa.transcendental-all.ru/
Ранее изучала Таро и аспекты многомерной медицин ...
Как изменения мышления влияют на твое тело 🧠💃
Привет-привет! Давно хотела поделиться с вами крутыми наблюдениями о том, как наше внутреннее состояние влияет не только на настроение, но и на физическую форму тела. Многие думают, что тренировки и правильное питание – это все, что нужно для идеального тела. Но оказывается, наши мысли играют огромную роль!
Представьте себе такую картину: вы просыпаетесь утром, думаете «сегодня у меня ничего не получится» или «я снова не успею сделать зарядку». И вот уже ваше тело реагирует – мышцы напрягаются, сердце бьется быстрее, уровень стресса р ...
Привет-привет! Давно хотела поделиться с вами крутыми наблюдениями о том, как наше внутреннее состояние влияет не только на настроение, но и на физическую форму тела. Многие думают, что тренировки и правильное питание – это все, что нужно для идеального тела. Но оказывается, наши мысли играют огромную роль!
Представьте себе такую картину: вы просыпаетесь утром, думаете «сегодня у меня ничего не получится» или «я снова не успею сделать зарядку». И вот уже ваше тело реагирует – мышцы напрягаются, сердце бьется быстрее, уровень стресса р ...
▌ Как не стать заложником своих эмоций 🔥
Представь себе ситуацию: ты идешь по улице, настроение отличное, день удался! И вдруг кто-то случайно толкает тебя плечом или делает замечание – и вот уже внутри всё кипит от раздражения. Знакомо? Это называется психологический триггер 😱
Триггеры могут возникать из-за детских травм, негативных воспоминаний или просто неприятных событий прошлого. Они буквально "включают" наши эмоции автоматически, без нашего осознанного участия.
Что же делать?
1️⃣ Осознать свои чувства и признать их существова ...
Представь себе ситуацию: ты идешь по улице, настроение отличное, день удался! И вдруг кто-то случайно толкает тебя плечом или делает замечание – и вот уже внутри всё кипит от раздражения. Знакомо? Это называется психологический триггер 😱
Триггеры могут возникать из-за детских травм, негативных воспоминаний или просто неприятных событий прошлого. Они буквально "включают" наши эмоции автоматически, без нашего осознанного участия.
Что же делать?
1️⃣ Осознать свои чувства и признать их существова ...
👑🤍🤍💜🤍👑
Наш МОЗГ! 🧠🤯
Ух, это самая страшная и «не изученная тема современной науки» 🤪…
Продолжение по ссылке:
Наш МОЗГ! 🧠🤯
Ух, это самая страшная и «не изученная тема современной науки» 🤪…
Продолжение по ссылке:
Внешняя ссылка
https://alexa.transcendental-all.ru/2025/03/16/nash-mozg/
https://alexa.transcendental-all.ru/2025/03/16/nash-mozg/
Кто ты на самом деле?
Интересно?
Тогда читайте до конца 👇
С возрастом мы, взаимодействуя с внешним миром, смотрим на тех, кто нас окружает и часто желаем стать кем-то по примеру человека, который нам понравился. И к сожалению, с позиции природы и вашего подсознания, это не является вашим истинным желанием. Это всего лишь наше представление того, что если бы мы были этим человеком, то мы были бы счастливы.
Но, к сожалению, это не так! 🤔👿
И мы не задумываясь пытаемся создать в себе некую роль подобного человека.
Играя ...
Интересно?
Тогда читайте до конца 👇
С возрастом мы, взаимодействуя с внешним миром, смотрим на тех, кто нас окружает и часто желаем стать кем-то по примеру человека, который нам понравился. И к сожалению, с позиции природы и вашего подсознания, это не является вашим истинным желанием. Это всего лишь наше представление того, что если бы мы были этим человеком, то мы были бы счастливы.
Но, к сожалению, это не так! 🤔👿
И мы не задумываясь пытаемся создать в себе некую роль подобного человека.
Играя ...
