Хештег #слив
Гонка Героев в Новосибирске: жара, грязь и победа над собой!
5 июля Кольцово стало ареной для настоящей перезагрузки. Полигон НВВКУ принял Гонку Героев, и это было настоящее испытание на выносливость, характер и дух. Очень понравилась зарядка перед стартом и командное участие.
Почти 8 километров трассы — и ни одного шанса на лёгкую прогулку. 32 препятствия: рукоходы, рвы с водой, грязевые холмы, канаты и восьмиметровый «Эверест», который приходилось штурмовать уже на износе. Каждый, кто д ...
Читать оригинал поста...
Ни одно лето не обходится без Гонки Героев.
Слышали? 🍃Это пролетел июнь.
Но впереди еще большая половина сезона, а значит вы должны успеть закрыть главный летний гештальт!
Проверь свою силу, выносливость и характер на Гонке Героев в Новосибирске!
Я давно наблюдаю за Гонкой героев и знаю одно: здесь никто не выходит сухим, но каждый — выходит другим. Пока одни жалуются на жару — другие идут и делают.
9 километров, десятки испытаний, командный дух и внутренний драйв, который не сп ...
Читать оригинал поста...
Всем привет, мои дорогие! ✨
Сегодня хочется поделиться с вами своими мыслями и настроением. Знаете, иногда жизнь кажется такой стремительной, что сложно уловить каждый момент. Но я стараюсь! Стараюсь наслаждаться каждой чашкой кофе ☕️, каждым лучиком солнца ☀️, каждой улыбкой прохожего.
Недавно я осознала, что счастье – оно в мелочах. В объятиях близких, в смехе с друзьями, в просмотре любимого фильма под пледом. В возможности просто быть собой. ❤️
И еще… Я поняла, что не стоит бояться переме ...
Смотреть оригинал записи...
Всем приветик, давайте знакомиться я тревел блогер и фотограф .
Выиграла премию женщина года 2024 как лучший блогер обзорщик. 🏆
Состою в совете блогеров, резидент ресурсного центра новых медиа ,занимаюсь продвижением инс + тг более 10 лет.
В запрещенной сети- 136к
На моём канале - 30к
Свои блоги в социальных сетях я взрастила сама и прошла огромный путь, на котором было всё - начиная с откатов и саботажа, заканчивая хейтом и сливом бюджета.
Благодаря своему опыту я нашла самы ...
Смотреть оригинал записи...
💪🔥 Три вида отжиманий на брусьях, направленных на укрепление грудных мышц.
Отжимания на брусьях — это превосходное упражнение для развития верхней части тела, в частности, грудных мышц, трицепсов и плеч. Его можно выполнять в различных вариациях, чтобы сосредоточить внимание на конкретных мышечных группах. В данной статье мы подробнее остановимся на трёх наиболее популярных видах отжиманий на брусьях, которые помогут вам укрепить грудные мышцы.
1. Классические отжимания на брусьях
Т ...
Смотреть оригинал записи...
На главную
Вход Netbuddy
Войти