Как набрать вес худому парню: советы и рекомендации

Набор веса может быть такой же сложной задачей, как и его снижение. Для худых парней, которые хотят увеличить свою массу, важно подойти к этому процессу с умом. В этой статье мы рассмотрим основные принципы, которые помогут вам набрать вес здоровым образом.

1. Пониман ...
Показать ещё...

Понравилось

и ещё 6 чел.

9 2 0 4